提供一次健身指导——体育支教让青少年向阳生长

远离电子产品、坚持日常锻炼，让假期在汗水与活力中度过，成为越来越多人的选择。在陕南乡村校园，这份新风尚同样蓬勃生长，西安体育学院的体育支教志愿者李羽彤带着陕飞二中的乡村少年们，将运动融入假期日常，让健康理念扎根心底。

今年3月，李羽彤来到陕飞二中，开启体育支教之旅。这所依山傍水的校园，是陕西省体育传统项目学校，有着浓厚的体育氛围，更有一群热爱运动的少年。李羽彤的到来，让“运动过假期”的理念真正走进了孩子们的生活。刚刚过去的“五一”假期，李羽彤结合当地环境，设计了居家锻炼打卡作业，无需专业器械，在客厅、小院就能开展。她细分锻炼内容，既有开合跳、高抬腿等体能训练，也有跳绳、立定跳远等田径基本功，还有简单拉伸动作，兼顾趣味与实用。让李羽彤倍感欣慰的是，孩子们展现出高度自律，每天按时打卡，有的和家人组队锻炼，有的主动增加锻炼项目，冷清的小院变成了“健身小天地”。

李羽彤说，她经常引导孩子们利用周末、小长假坚持运动，鼓励他们走出家门，和小伙伴一起踢足球、跳绳，让“运动过假期”成为习惯。放假前，她还特意讲解了“假期可以玩什么”，确保孩子们假期运动有方向、有方法。

“体育不分城乡，热爱不分远近。”李羽彤说，能用专业知识陪伴乡村少年践行“运动过假期”，是责任更是荣耀。如今，这份新风尚已在陕飞二中蔚然成风，孩子们主动将运动融入各类假期，在锻炼中学会坚持与协作。体育支教志愿者正以青春之力，让“运动过假期”的理念扎根乡村校园，陪伴少年们向阳生长，也让这一社会新风尚，拥有了更温暖的底色。（转自5月7日《中国体育报》07版）