“以前运动全凭感觉，现在扫个码，心率、步频、卡路里消耗全清楚，还能收到专属运动建议，在家门口就能享受科学健身。”在上海徐汇区康健体育公园，70岁的宋强一边熟练操作智能健身器械，一边由衷地感慨。他每天都会来这里锻炼半小时，智能器材的便捷与专业，让运动变得轻松又高效，这也是健身路径升级后，群众健身生活发生美好变化的生动缩影。
目前，全国各地智能健身路径升级遍地开花，健康监测服务触手可及。在北京多个社区健身点位，器械标配智能监测模块，使用者轻触屏幕即可实时查看心率、运动时长、消耗热量等核心数据，系统还会结合个人身体状况，同步推送个性化健身指导。在广州增城广场，智能健身器材支持扫码关联手机APP，实现运动数据长期留存，自动生成阶段性健身报告，方便群众随时追踪效果、调整计划。山东济南丁香东湖智慧体育公园作为常态化体质监测站点，覆盖全年龄段健身需求，退休市民刘世英说：“健身车能实时监测心率，阻力还能根据体质自动调节，比盲目瞎练靠谱太多。”这里不仅能完成基础体征筛查，还为中老年群体提供慢病适配运动指导，日均服务周边群众超百人。
针对青少年、老年人等重点人群，科技赋能健康监测更显精细化、专业化。在河北石家庄运动促进健康中心，AI体态监测系统可快速筛查青少年脊柱侧弯、视力异常等问题，累计完成数万例校园筛查，实现早发现、早干预、早康复。有专家表示，智能化筛查有效弥补了专业人员缺口，让科学健康指导触达更多青少年。针对老年群体，北京、上海、山东等地联动医疗机构搭建专属监测平台，实时追踪心率、血压等关键指标，打通体医融合绿色通道，让健康监测既有精度更有温度。（转自3月26日《中国体育报》07版）
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