近年来，随着全民健身国家战略深入实施，北京各类扎根基层、自发组建的路跑组织如雨后春笋般涌现，成为打通群众健身“最后一公里”的关键力量。
“我们起初只是街坊邻里三五成群地沿着清河慢跑，一没有固定的锻炼场地，二没有专业的健身指导，经常只凭一腔热情就出发了。”朝阳区来广营红耀跑团团长路遥说：“没想到如今能进化为一支多达百余人，覆盖大厂白领、快递小哥、学生等人群的跑团。”
谈及队伍如何在不到两年的时间内稳步壮大，路遥表示这离不开社会力量的支持：“红耀跑团建立了一套‘社商居’协同机制。社区负责搭建平台、协调场地；周边商圈各显其能，例如健身连锁品牌商家派出教练带领跑友热身，并给出提升关节活动度、缓解肌肉酸痛等运动小妙招。”跑者刘雷便是这一变化的亲历者，他说：“亲眼见证路跑场地越来越规范，健身指导越来越专业，我便从旁观者变成了参与者，像我这样加入跑团的人还有许多。”
无独有偶，扎根通州的城市副中心跑团同样是首都民间路跑环境变迁的见证者。据团长郭伟娜回忆，跑团在2018年初创时，只能沿着车流密集的道路或者未修缮的河堤慢跑。不仅没有固定的路线，而且存在不少安全隐患，健身体验大打折扣。
随着城市绿心森林公园、大运河滨河绿道等全民健身场地陆续投入运营，城市副中心跑团迎来了发展契机。“自从跑团把训练场地设置在生态优美、设施完善的公园和绿道，规模立刻扩大。截至目前，我们已经组织活动近400场，成员最多时超1000人。影响力不仅覆盖通州全区，甚至吸引廊坊、天津等地的跑友，真正实现了京津冀群众就近健身、科学健身的一体化。”
作为全民健身的重要载体，民间跑团在不断壮大的过程中不仅改写了普通百姓的健身模式，更让健身理念深入人心。这些扎根基层的全民健身组织以群众需求为核心，弥补了公共健身服务的短板，让更多人走出家门，动起来、乐起来。（转自3月18日《中国体育报》07版）
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